Praticar esportes é uma boa saída para quem sofre de depressão.
Modalidades de esporte a dois podem render ótimos resultados. Primeiro, porque a companhia de um amigo é uma ótima pedida; e, segundo, porque a prática de esportes traz bons estímulos físicos e psicológicos. Então, exercite-se e seja feliz!
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